Description
Plani Ushqimor për Humbje Peshe – 30 Ditë për një Trup më të Lehtë, më të Balancuar dhe më të Shëndetshëm!
Ky eBook është krijuar për gratë që dëshirojnë të humbin peshë në mënyrë të qëndrueshme, pa ndjekur dieta drastike apo të rrezikshme për shëndetin. Në këtë plan 30-ditor, çdo ditë është menduar me kujdes për të ruajtur balancën mes:
✅ Proteinave, fibrave dhe yndyrnave të shëndetshme
✅ Vakte të thjeshta, të shijshme dhe të lehta për t’u përgatitur
✅ Porcione të balancuara me më pak se 1500 kalori në ditë
Brenda këtij plani do të gjesh:
🍽️ Më shumë se 90 vakte të strukturuara (mëngjes, drekë, darkë + snack)
📝 Listë të plotë pazarësh për 30 ditë
🥗 Alternativa natyrale dhe këshilla për të qëndruar në rrugën drejt suksesit
🥑 Vakte me përbërës të përballueshëm dhe të gjetshëm në treg
Ky nuk është një regjim strikt, por një ftesë për t’i ushqyer trupin me dashuri dhe vetëdije.
🎁 Mos harro: Përdor kodin MARLI10 për të përfituar 10% zbritje në blerjen tënde të parë!
🛒 Bli tani dhe nis udhëtimin tënd të ri 👉 www.marlisebooks.com/shop
Reviews
There are no reviews yet.